LO SPORT E’ LO STRUMENTO.

IL BENESSERE E’ IL FINE.

Yoga, Brazilian Jiu Jitsu, Grappling, MMA, Crosstraining, non importa quale sia lo strumento che scegli il nostro obbiettivo è quello di aiutarti a essere ogni giorno la miglior versione di te stesso.

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CROSS TRAINING

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ATHLETICS BOX

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JIU JITSU

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GRAPPLING

MMA

MMA

SCHEDULE

Classi tutti i giorni, flessibilità di orari e abbonamenti per disegnare la tua settimana di sport ideale.

In più a tua disposizione un box con tutti gli attrezzi e i macchinari che trovi nei box di Crossfit  per avere il meglio per migliorare il tuo livello di fitness o  la per una preparazione atletica completa.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
YOGA
09.30 - 10.30
BJJ OPEN MAT
11.00 - 12.30
CrossTraining
12.00 - 13.00
CrossTraining
12.00 - 13.00
MMA
12.30 - 13.30
JIU JITSU BASICS
13.30 - 15.00
JIU JITSU BASICS
13.30 - 15.00
JIU JITSU
13.30 - 15.00
JIU JITSU BASICS
13.30 - 15.00
JIU JITSU BASICS
13.30 - 15.00
BJJ JUNIOR
18.00 - 19.00
GRAPPLING
18.00 - 19.00
BJJ JUNIOR
18.00 - 19.00
GRAPPLING
18.00 - 19.00
BJJ JUNIOR
18.00 - 19.00
JIU JITSU BASICS
19.00 - 20.00
JIU JITSU ADVANCED
19.00 - 20.15
JIU JITSU BASICS
19.00 - 20.00
JIU JITSU
19.00 - 20.15
JIU JITSU ALL LEVELS
19.00 - 20.30
JIU JITSU ADVANCED
20.00 - 21.30
JIU JITSU ADVANCED
20.00 - 21.30
MMA (Grappling)
20.15 - 21.15
MMA
20.15 - 21.15
GRAPPLING
20.30 - 21.30

Lunedì

  • JIU JITSU BASICS
    13.30 - 15.00
  • BJJ JUNIOR
    18.00 - 19.00
  • JIU JITSU BASICS
    19.00 - 20.00
  • JIU JITSU ADVANCED
    20.00 - 21.30

Martedì

  • CrossTraining
    12.00 - 13.00
  • JIU JITSU BASICS
    13.30 - 15.00
  • GRAPPLING
    18.00 - 19.00
  • JIU JITSU ADVANCED
    19.00 - 20.15
  • MMA (Grappling)
    20.15 - 21.15

Mercoledì

  • JIU JITSU
    13.30 - 15.00
  • BJJ JUNIOR
    18.00 - 19.00
  • JIU JITSU BASICS
    19.00 - 20.00
  • JIU JITSU ADVANCED
    20.00 - 21.30

Giovedì

  • CrossTraining
    12.00 - 13.00
  • JIU JITSU BASICS
    13.30 - 15.00
  • GRAPPLING
    18.00 - 19.00
  • JIU JITSU
    19.00 - 20.15
  • MMA
    20.15 - 21.15

Venerdì

  • JIU JITSU BASICS
    13.30 - 15.00
  • BJJ JUNIOR
    18.00 - 19.00
  • JIU JITSU ALL LEVELS
    19.00 - 20.30
  • GRAPPLING
    20.30 - 21.30

Sabato

  • YOGA
    09.30 - 10.30
  • BJJ OPEN MAT
    11.00 - 12.30
  • MMA
    12.30 - 13.30
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
BJJ OPEN MAT
11.00 - 12.30
JIU JITSU BASICS
13.30 - 15.00
JIU JITSU BASICS
13.30 - 15.00
JIU JITSU
13.30 - 15.00
JIU JITSU BASICS
13.30 - 15.00
JIU JITSU BASICS
13.30 - 15.00
BJJ JUNIOR
18.00 - 19.00
GRAPPLING
18.00 - 19.00
BJJ JUNIOR
18.00 - 19.00
GRAPPLING
18.00 - 19.00
BJJ JUNIOR
18.00 - 19.00
JIU JITSU BASICS
19.00 - 20.00
JIU JITSU ADVANCED
19.00 - 20.15
JIU JITSU BASICS
19.00 - 20.00
JIU JITSU
19.00 - 20.15
JIU JITSU ALL LEVELS
19.00 - 20.30
JIU JITSU ADVANCED
20.00 - 21.30
JIU JITSU ADVANCED
20.00 - 21.30
GRAPPLING
20.30 - 21.30

Lunedì

  • JIU JITSU BASICS
    13.30 - 15.00
  • BJJ JUNIOR
    18.00 - 19.00
  • JIU JITSU BASICS
    19.00 - 20.00
  • JIU JITSU ADVANCED
    20.00 - 21.30

Martedì

  • JIU JITSU BASICS
    13.30 - 15.00
  • GRAPPLING
    18.00 - 19.00
  • JIU JITSU ADVANCED
    19.00 - 20.15

Mercoledì

  • JIU JITSU
    13.30 - 15.00
  • BJJ JUNIOR
    18.00 - 19.00
  • JIU JITSU BASICS
    19.00 - 20.00
  • JIU JITSU ADVANCED
    20.00 - 21.30

Giovedì

  • JIU JITSU BASICS
    13.30 - 15.00
  • GRAPPLING
    18.00 - 19.00
  • JIU JITSU
    19.00 - 20.15

Venerdì

  • JIU JITSU BASICS
    13.30 - 15.00
  • BJJ JUNIOR
    18.00 - 19.00
  • JIU JITSU ALL LEVELS
    19.00 - 20.30
  • GRAPPLING
    20.30 - 21.30

Sabato

  • BJJ OPEN MAT
    11.00 - 12.30
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
CrossTraining
12.00 - 13.00
CrossTraining
12.00 - 13.00

Martedì

  • CrossTraining
    12.00 - 13.00

Giovedì

  • CrossTraining
    12.00 - 13.00
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
MMA
12.30 - 13.30
MMA (Grappling)
20.15 - 21.15
MMA
20.15 - 21.15

Martedì

  • MMA (Grappling)
    20.15 - 21.15

Giovedì

  • MMA
    20.15 - 21.15

Sabato

  • MMA
    12.30 - 13.30
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
YOGA
09.30 - 10.30

Sabato

  • YOGA
    09.30 - 10.30
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